2019.10.31 Thursday

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    2018.04.28 Saturday

    390日

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      池袋で

       

      新潟のソウルフード

       

      “みかづき イタリアン”を発見!

       

       

      ちゃんとそこで炒めているので、本場のお味でした。

       

       

      最近の息子は

       

      私の飲んでいる物に興味があるらしく

       

      フタが開いていない

       

      キンキンに冷えたビール缶を欲しがります。

       

      コウタ

       

      2018.04.20 Friday

      385日

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        朝の保育園の送りをはじめて、1週間になります。

         

         

         

         

        ちょっと寄り道しながら保育園に行くのがとても楽しいです。

         

        コウタ

        2018.04.01 Sunday

        366日

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          息子が1歳になりました。

           

          健やかに育っています。

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          生まれてきてくれてありがとう。

           

           

          コウタ

           

           

          2018.02.15 Thursday

          321日

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            サーティワン。  サーティーワンだと思っていたよ。。。

             

             

            妻の手作りチョコケーキ!

             

             

            のんびりした休日でした。

             

             

            コウタ

             

            2018.02.06 Tuesday

            東長崎 和いずむ整骨院 JOYトレ

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              シュウイチさんのブログでも紹介しておりますが

               

               

              私も、秀栄住宅のお客様の、和いずむ整骨院でJOYトレを2ヶ月行ってきました。

               

               

               

              腰のコルセット筋を1ヶ月半トレーニングしてきましたが

               

              次のステップで

               

              首のコルセット筋を最近では鍛えております。

               

               

               

              背中にパット6枚、お腹に2枚。

               

              これは小浜院長の経験から導きだした、胃と膵の経絡(けいらく)にパットを貼っております。

               

              とても強いEMSの電気で、今までに体験した事の無い電気です。(通販のス●ンダートーンとは比べ物になりません)

               

              時間は20分。電気のレベルは自分で決めれるので

               

              気持ち良い所で止めるか、私のようにトレーニングとして拷問のような痛みに耐えるかはお客様次第です。

               

               

               

              今日はは30段階中、肩は7の強(21)、背中とお腹は8の強(24)。←コレかなり拷問です。

               

              ただ、終わった後は

               

               

              こんな感じで、デビルビームの姿勢になります。

               

              興味のある方は是非お試しを!(お試しは1回1,500円を4回出来ます。)

               

               

              コウタ

               

              ■□■□■□■□■□■□■□■□

              和いずむ整骨院
              住所:東京都豊島区南長崎5-18-15・1F

              定休日:月曜日

              TEL:03-6908-0750

              ■□■□■□■□■□■□■□■□

               

               

              2018.02.01 Thursday

              307日

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                電車で池袋をぶらぶら。

                 

                ジャンボ餃子!

                 

                ダークモカチップフラペチーノ!

                 

                息子がもらったニット帽をかぶったら

                 

                やさしく頭突きされましたw

                 

                 

                毎日、成長してます。

                俺も息子も。

                 

                 

                コウタ

                2018.01.25 Thursday

                299日

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                  昨日もコストコでお買い物。

                   

                   

                  コウタ

                  2017.12.26 Tuesday

                  20171226

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                    本日で

                     

                    秀栄住宅も仕事納め。

                     

                    冬季休暇に入らせていただきます。

                     

                     

                    本年も各方面の方々に大変お世話になりました。

                     

                    無事年が越せるのもみなさまのおかげです。

                     

                    ありがとうございました。

                     

                     

                    2018年も、“みんなが良い一年になる事”を、心からお祈り申しあげます。

                     

                    ≪年末年始 お休みのおしらせ≫

                    平成29年12月27日〜平成30年1月5日まで年始は1月6日から通常営業です!

                     

                     

                     

                    それでは、また、来年、お会いしましょう!

                     

                    コウタ

                    2017.12.14 Thursday

                    258日

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                      買い物したり

                       

                      串揚げしたり。

                       

                      いっぱい連れ回しちゃったけど、“いい子さん”でした。

                       

                      コウタ

                      2017.12.08 Friday

                      250日

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                        ららぽーとでお買い物。

                         

                        息子はずっしりおもたくなってきました。

                         

                         

                        コウタ

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